腰痛の原因はさまざまですが、腰痛のうち原因が特定できるものはわずか15％程度といわれています。
残りの約85％は、レントゲンなどの検査をしても原因が特定できないといわれていて、このような腰痛では、生活習慣、ストレスや不安、不眠など心の状態が影響していることもあります。
また、見た目にはわからない神経の障害によって痛みが生じていることもあります。
骨格・骨盤矯正だけではなく、筋トレ（インナーマッスル）を鍛える必要があります。
「インナーマッスル」は主に身体を支える働きをしているのですが、その役割はとても重要で姿勢を整えることに大きく関わってきます！
正しく、バランスのいいトレーニングをできるのがこの「楽トレ」なんです。
当院の楽トレの効果としては、１０分間に腹筋３０００回、３０分で腹筋９０００回と同等の効果を得ることができます。
問診表記入お悩みやお身体の状態のご記入をお願いします。
問診直接お話ししながらお悩みを丁寧に伺っていきます。
各種検査身体のバランスや関節の動き、筋肉や神経の状態を検査していきます。
治療、矯正産後の身体に負担の少ない矯正ですのでご安心ください。
治療プランの説明お身体の状態の説明、治療プランなどのご提案をいたします。
【院長からのアドバイス】はい、改善可能です。病院のレントゲンで異常がない腰痛の約85%は、骨の異常ではなく筋肉の硬直や骨盤の歪みが原因だからです。当院では骨格・骨盤の歪みを根本から整える施術を行います。
【院長からのアドバイス】いいえ、自己判断でのマッサージや温める行為は逆効果です。ぎっくり腰の初期は筋肉や靭帯が強い炎症を起こしているため、まずは冷やして安静にし、早期に専門的な施術を受けることが重要です。
【院長からのアドバイス】湿布や痛み止めは一時的な対処療法に過ぎません。根本改善には、痛みの引き金となっている「骨盤の歪み」の矯正と、正しい姿勢を維持するための「インナーマッスル（深層筋）」の強化が不可欠です。
【院長からのアドバイス】はい、腰椎の歪みや周辺筋肉の硬直によって坐骨神経などが圧迫されている可能性が高いです。これは腰痛が悪化しているサインですので、早急に骨盤の歪みや神経への圧迫を取り除く治療が必要です。
【院長からのアドバイス】朝の腰痛の主な原因は、睡眠中の寝返り不足による「筋肉の血行不良」と「骨格の歪み」です。骨盤が歪んでいるとスムーズに寝返りが打てず、寝ている間に筋肉が固まってしまいます。
【院長からのアドバイス】産後の骨盤矯正は、出産後1ヶ月〜2ヶ月頃（悪露が落ち着いた時期）から受けるのが最適です。産後は骨盤を支える靭帯が緩んでいるため、歪みを整えて腰痛を根本改善する最大のチャンスです。
【院長からのアドバイス】はい、非常に深く関係しています。反り腰になると骨盤が前方に傾き、腰の骨（腰椎）に過度な圧迫ストレスがかかり続けるため、立ち姿勢や歩行時に腰痛を引き起こします。
【院長からのアドバイス】当院の施術はバキバキしない安全な方法なので、痛みはほとんどありません。強い痛みは初期の3〜5回で大幅に軽減し、歪みが戻らない根本改善・定着には3ヶ月（12〜15回程度）が目安です。
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 10:00～13:00 | × | ● | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
| 15:00～21:00 | × | ● | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
